EL TALLER ES EL DÍA 20,

…pero tu camino empieza hoy

La vida no es un sprint.

Es una carrera de fondo, donde lo importante es que persistas en caminar un poco cada día para llegar a tu destino.

Por eso, hemos querido prepararte para dar un paso cada día antes de vernos este miércoles en el taller.

De esta forma seguro que aprovecharás al máximo la experiencia.

Estaremos actualizando esta página diariamente hasta que llegue el día del taller para que no te pierdas nada.

¿Lista para tus primeros pasos?

¡Vamos allá!

COMPROMÉTETE

Seguro que te has apuntado a un montón de talleres para aprender y trabajar sobre temas parecidos.

Y probablemente a muchos de ellos ni siquiera has asistido.

Por eso para este taller hemos preparado una experiencia que empieza AHORA mismo. 

Si de verdad quieres dar un paso adelante en tu vida y empezar a cambiar de verdad las cosas, ha llegado el momento de comprometerte contigo misma.

Por eso te invito a que descargues este ejercicio y que sigas paso a paso todo lo que te propongo en él. CLICA EN LA IMAGEN PARA DESCARGAR

LOS ESTADOS DE LA CONSCIENCIA

Mira este vídeo donde te cuento los diferentes estados de consciencia y lo importante que es entender el punto en el que te encuentras ahora para comprender cómo te sientes y qué cosas ocurren en tu vida.

¿VIVES O SOBREVIVES?

Nos pasamos la vida diciendo que queremos cambiar cosas, que queremos personas en nuestra vida que nos quieran y que nos cuiden, pero somos nosotras mismas las que no lo hacemos.

A esto se le llama vivir en incoherencia.

¿Qué nos toca hacer aquí entonces?

Asumir que hasta que no nos hacemos responsables de lo que hay en nuestra vida, no podemos cambiarlo.

Aunque suene complicado. Es imprescindible.

Mira ahora el vídeo donde te lo cuento para que puedas comprenderlo.

Después de ver el vídeo, sincérate contigo misma y compártelo conmigo por Instagram.

Sube una storie y etiquétame a @esterlopezurbano y cuéntame si ahora mismo vives o sobrevives.

CÓMO TE AFECTA TU HISTORIA

Absolutamente todo lo que has vivido en tu vida, te está condicionando.

Ya sean experiencias bonitas o experiencias dolorosas, han dejado huella en tu subconsciente y es importante que comiences a comprender hasta qué punto está tu pasado en tu presente.

Mira ahora el siguiente vídeo donde te cuento las etapas de tu vida que te han dejado huella y que necesitas atender y sanar para poder avanzar.

Después de ver el vídeo, sincérate contigo misma y compártelo conmigo por Instagram.

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DEJA IR LO QUE YA NO QUIERES

¡Ya casi es el día del taller!

Y antes de vernos, quiero invitarte a hacer un último ejercicio.

Después de haber visto y comprendido todo lo que hemos visto estos días, vamos a poner foco en lo que quieres dejar atrás.

Porque ya estás preparada para hacerlo.

Aquí va el ejercicio:

Escribe en un papel todo aquello que no te deja avanzar y que sientas que es hora comenzar a soltar (pueden ser pensamientos, emociones, cosas, situaciones…)

Todo lo que sientes que te hace daño y que te gustaría cambiar.

Después de hacer la lista, como todos estos días, sube una storie y etiquétame a @esterlopezurbano, para que podamos ver que sigues en pie con tu compromiso.